牙龈和牙齿之间有一个沟，叫龈沟，这里面容易积藏食物残渣，时间久了以后就会变成牙结石。很多人可能会发现，明明自己天天都在认真刷牙，为什么牙齿还是会变得发*呢？
为了保持口腔干净卫生状态，很多人会通过洗牙的方式来维持牙齿健康。因为在洗牙的过程中可以将牙齿表面的污垢去除，恢复牙齿洁白的状态。
那么，洗牙是否对牙齿有害呢？在清洗的过程中牙齿上掉下来的东西又是啥呢？不妨一起来了解一下。
01首先了解一下牙齿的作用
1.咀嚼功能：进食时需要通过牙齿撕裂、啃咬、磨碎食物，使食物进入到胃肠道以后更好消化，维护消化道的健康。
2.辅助发音：部分患者缺少一颗牙齿，说话会漏风，影响发音。
3.保持面部协调美观：牙齿可以支撑面部软组织，如果缺牙过多时间长了就可能因为失去支持而产生塌陷，影响面部美观。
为了满足人类的心理发展的需要，和人际关系的建立，有一口美丽洁白的牙齿能够增强人对于自己的自信和魅力。能够累积人脉和交际，有直接重要的意义。
4.维持骨量：牙槽骨缺牙时间过长牙槽骨会萎缩，导致后期无法种牙或镶牙，所以牙齿的咀嚼刺激对维持颌骨的发育、维持颌骨的骨量有重要作用。
02什么是洗牙？
洗牙又叫洁牙，目前常用的是超声洁治。超声洁牙机是由超声波发生器和换能器组成，发生器发出电磁震荡，换能器将高频电能转换为超声振动。
通过换能器上工作头的高频震动，将附着于牙面上的牙石去除。洗牙后还会进行抛光，通过抛光可以使牙齿更加的光滑，也可以减轻洗牙后的牙齿敏感。
有的患者洗牙过程中会出现牙龈出血的现象，所以一定要选择一个消*设施完善的医疗机构进行洗牙。
03洗牙后，牙齿会变健康吗？
洗牙是常见的口腔保健方式，通过机械清洁去除牙齿表面的色素、菌斑、牙结石等物质，从而对潜在的病患及时处理。
临床上常用的洗牙方式主要分为超声洁治和手工洁治，可以减缓牙龈炎或者牙周炎的症状。但是，洗牙是一种专业性很强的技术，需要到专业的医疗机构接受治疗。
因此，洗牙并不会损坏牙齿，每个人都应该定期请牙医进行口腔清理。
虽说洗牙对牙齿没有什么伤害，但还是建议正常人群每半年以上或一年洗1次即可。因为过于频繁使用超声波振动，会因为牙齿发麻、发酸的感觉还未消退就再次刺激加重牙齿负担，不利于牙齿健康。
04洗牙时洗掉的东西是什么？
洗牙洗掉了牙结石、牙菌斑、色素及食物残渣等。
洗牙牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施。通过定期的洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，保持清新口气。
而且，洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
05洗牙后的注意事项
1.在洗牙后的48小时之内，不喝含色素高的食物，少吃过冷过热食物。
2.三天之内不要进食过于辛辣或酸冷的食物。
3.洗牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，这属于正常的个体反应，请勿过于忧虑。
4.刚洗完牙的人，应该尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、中药、咖啡、巧克力等，少抽烟，避免色素再次沾染。
5.洗牙后，请不要用力吸吮或者用舌头舔舐，不用手指触摸牙龈，防止出现意外的出血不止的现象。
6.另外也不能忽略日常清洁，每天请认真刷牙、饭后认真漱口，保持良好的口腔卫生习惯。
06洗牙后牙齿容易出现哪些异常？
1.牙齿酸痛
部分人群洗牙时会出现牙齿酸痛，这主要是因为牙根暴露在外所引起的。牙根暴露属于牙周疾病的一种表现，当牙根受到冷热酸甜刺激时就会出现酸痛感。患者的牙周炎越严重，牙根暴露就会越明显，洗牙的过程中酸痛感就会加剧。
洗牙前已经暴露的牙根受到了牙结石的包围，去除牙结石时不能更好地阻断冷热刺激，所以洗牙后24个小时之内不能接触过冷过热的食物，等牙齿慢慢适应之后，此症状就会缓解。
2.牙齿出血
缘于菌斑牙石产生刺激许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。
如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时，才不会出血。
3.牙缝变大
洗牙后会发现牙缝变大，其实这和洗牙没有任何的关系。正常情况下，牙齿间隙是由牙龈乳头充满。因为长时间堆积大量的牙结石，而引起牙龈萎缩和牙根外露。
牙缝会慢慢的被牙结石所覆盖，当牙结石被清除之后牙缝就会变大。当牙缝变大时增加了清洁的难度，若没有做好清洁的话，容易附着牙菌斑和牙结石，从而对牙缝带来刺激。
4.牙齿松动
这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现，其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。
由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动。
实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。
结语：洗牙之后一般不会对牙齿造成损伤，因为有专业的仪器设备，可以辅助去除牙齿表面的污垢以及结石。
部分人在洁牙之后会感觉到牙缝变大，而且有牙齿松动的情况，这种现象产生有可能还是本身牙结石腐蚀造成的结果，并不是洗牙之后引起的。